kampen mot anorexin

Att använda ett mantra

Mår man som man intalar sig själv att må?

Jag tror definitivt att det (delvis) är så. Det är därför det funkar att ställa sig framför spegeln varje morgon och säga:

”Jag är vacker” trehundratusen gånger på rad, och tro det.

Men jag vet också att jag själv inte fungerar utan mina mediciner (därav det där ”delvis” tidigare). Min psykolog förklarade fenomenet för mig: om du är deprimerad så funkar inte ”kontakterna” i hjärnan som dom ska. Allting fungerar mycket långsammare.

Jag saknar henne just nu. Hon var så klok, och hade vetenskapliga bevis på allt jag undrade över.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: